Виды событий

Скандинавская ходьба

Выбирайте расписание и тренируйтесь в удобной локации недалеко от дома. Проект vodvore24 предлагает заниматься с нами скандинавской ходьбой на маршрутах Москвы. Групповой тренинг подходит для любого уровня подготовки и возраста, отлично дисциплинирует и поднимает настроение. Вливайтесь!

Для новичков и продвинутых спортсменов:
• Скандинавская ходьба с палками для похудения и поддержания общего тонуса всех мышечных групп. Профессиональный тренер vodvore24 подбирает оптимальный темп для участников занятия, следит за их состоянием и прогрессом, плавно увеличивает скорость.
• Скандинавская ходьба с силовой тренировкой для активного жиросжигания и повышения выносливости. Инструктор включает в занятие комплекс интенсивных упражнений, чередует темп или добавляет вес, что повышает нагрузку и эффективность тренинга.
• Обучение и контроль техники правильной ходьбы, грамотно выстроенные программы тренировок с разминкой и заключительной растяжкой. Поймайте свой темп и занимайтесь в удовольствие!

15 -21 апреля
День недели
Время
Цена
Место проведения
Понедельник 15.04
Вторник 16.04
Среда 17.04
Четверг 18.04
Пятница 19.04
Суббота 20.04
Воскресенье 21.04
Понедельник 22.04
Вторник 23.04
Среда 24.04
Четверг 25.04
Пятница 26.04
Суббота 27.04
Воскресенье 28.04
Понедельник 29.04
Вторник 30.04
Среда 01.05
Четверг 02.05
Пятница 03.05
Суббота 04.05
Воскресенье 05.05
Понедельник 06.05
Вторник 07.05
Среда 08.05
Четверг 09.05
Пятница 10.05
Суббота 11.05
Воскресенье 12.05

Инструкторы-координаторы

Семен
Миша
Маша
Кристина
Костя
Ирина
Дима
Вадим