Виды событий

Выбирайте расписание и тренируйтесь в удобной локации недалеко от дома. Проект vodvore24 предлагает заниматься с нами скандинавской ходьбой на маршрутах Москвы. Групповой тренинг подходит для любого уровня подготовки и возраста, отлично дисциплинирует и поднимает настроение. Вливайтесь!

Для новичков и продвинутых спортсменов:
• Скандинавская ходьба с палками для похудения и поддержания общего тонуса всех мышечных групп. Профессиональный тренер vodvore24 подбирает оптимальный темп для участников занятия, следит за их состоянием и прогрессом, плавно увеличивает скорость.
• Скандинавская ходьба с силовой тренировкой для активного жиросжигания и повышения выносливости. Инструктор включает в занятие комплекс интенсивных упражнений, чередует темп или добавляет вес, что повышает нагрузку и эффективность тренинга.
• Обучение и контроль техники правильной ходьбы, грамотно выстроенные программы тренировок с разминкой и заключительной растяжкой. Поймайте свой темп и занимайтесь в удовольствие!